脱发现象在社会存在已经很普遍，很多发友的脱发也是每况愈下，脱发的人数每年都在增长，饱受脱发困扰的人群逐渐增大，脱发的预防和治疗已经迫在眉睫。苏玫氏专家组告诉我们，对于脱发我们要提前预防，除了日常的生活调理和饮食外，头皮按摩很重要。有规律的按摩头皮能够促进头皮血液循环顺畅，加快人体新陈代谢功能。以下就是关于头皮按摩预防和治疗脱发的方法，希望对发友们能有所帮助。
1.经常变更分发线；如果分发现经常保持在一个位置，裸露的头皮经常被阳光照射，变得干燥周围的发丝也会出现断裂，日积月累分发线周围头发变得稀疏。分发线逐渐变宽。
这种情况造成的脱发一般我们称之为机械性损伤秃发，男生尤其是二六分式，三七分式发型容易导致分发线处头发稀疏。女生因为长期马尾过紧，会造成前额秃发，应适当保持前额头发自然蓬松度。
2.早晚坚持梳头；坚持每天早晚梳头百下，不但能刺激毛囊，改善头皮血液循环，疏通经络气血，并且能够促进发丝间隙良好的通风。头皮很容易受到汗液和热气的侵蚀，经常梳理头皮不但能够舒缓紧绷的头皮，还能预防脱发和头屑的发生。
梳头的方式很重要，细节决定成败。例如梳子的材质，梳齿的锐利程度，梳理的方向，梳理的次数，梳理的时间等等。这些在预防脱发上都是比较重要的。一般选择牛角梳或者桃木梳，梳齿圆滑，早晚梳头100下这些对预防和治疗脱发都是很有帮助的。
以上就是关于按摩头皮预防和治疗脱发的知识解析。经常按摩头皮除了预防脱发白发外，对于平时压力比较大，工作紧张，神经劳累的发友们来说也是很有帮助的，经常按摩头皮会使得人神清气爽，心情愉悦对调整全身的身体健康大有裨益。
