神经因素；很多女性在产前神经在大多数情况下处在紧绷的状态，总是担心胎儿的健康问题，害怕胎儿在孕期出现任何意外情况。有些孕妇对于生产过程的恐惧，对于这种恐惧主要是受电视剧的影响形成的，电视剧中过度的夸大了生产过程的痛苦，导致很多的产妇在为生产前恐惧感增强。神经长期处在紧张的状态，头皮供应血液的毛细血管发生收缩，很容易导致脱发的发生。对于这种因素造成的脱发应该怎么办？专家建议产妇们放松心态，经常散步定期做孕期检查。
饮食因素；很多女性在产后认为，宝宝出脱了自己不再需要大补各种食物，完全根据自己的洗好开始选择食物。虽然宝宝脱离了自己的身体，但是生产过程中大量血液流失、外加上母乳的喂养，如果营养不充足，那么到达头部的血液量供应也会减少，继而诱发产后脱发的发生。对于这种类型的脱发应该怎么办呢？医生建议产后不要盲目减肥，挑食偏食，应该多食用含有钙铁，蛋白质，维生素含量高的食物，利于身体的快速恢复、婴儿营养供给及产后脱发的发生。
以上就是关于产后脱发是怎么回事，出现产后脱发怎么办的知识解析。当出现产后脱发后，妈妈们也不要过于焦虑和着急，情绪不加很容易造成妈妈们上火，宝宝通过吮吸乳汁后也会跟着上火，首先要保证充足的睡眠，适当的补充营养，如果脱发非常的严重要在医生的指导下服用养血生发胶囊和维生素B族的药物。
