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产后脱发是因为什么?该怎么解决?

来源: 发友网|2020-09-04 09:46|阅读:

        很多女性都会出现一种情况,在产后会有一个严重脱发期,这个期间大概是在8周到13周之间,这种急性脱发很是影响妈妈们的形象,产后脱发是因为什么?该怎么解决?接下来让我来带大家了解一下。
 
        产后脱发是因为什么?
产后脱发
        很多女性在妊娠的时间段里,身体会分泌很多的雌性激素,雌性激素可以使我们的头发掉落变慢,头发也会显的茂密和顺滑有光泽,头屑也很少,但是进入分娩期之后,体内的磁性激素开始变少,之前通过雌性激素滞留在头上的头发也会脱落,所以就会出现头发严重脱落的情况。
 
       还有些是生活上的原因,大多数是,有些妈妈觉得自己没有经验,进入分娩期的时候出现焦虑,感觉有些时候不知道如何应对,可能会出现抑郁的现象,这些心理反应都会使我们身体内分泌产生混乱,从而脱发。还有就是因为民间有些习俗就是在坐月子的时候不能洗头控制饮食之类的,都会对我们头发脱落奠定了基础。
 
       该怎么解决?
产后脱发
       我们一旦出现了脱发,一定要先把我们的情绪调理好,不要给自己造成太大压力。其次我们要调理好饮食情况,应该多吃鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。洗发水要用温和一些的还要定期清理头发。可以多按摩我们头皮。
 
        产后出现的脱发一般情况也会自己恢复,但是如果不进行治疗的话,很有可能会变成永久的所以我们在产后习惯一定要注意。
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