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早上洗头好不好,早上洗头好处多还是坏处多

2015-01-26 16:29|来源: 发友网|发布者: 脱发我帮你|查看: | 进入发友论坛

  早上洗头好不好,早上洗头好处多还是坏处多?针对洗头频率、洗头时间网上说法不一,说好的看上去确实挺好的,不过坏处确实让人挺担心的。看到这些信息后,在我们脑子当中有印象的,一般都是些坏的信息,这样会使用焦虑,不知道到底该相信哪一个。针对这个问题,发友们不用着急,我给下面跟大家好好解释一下早上洗头到底好不好,发友们一看就会明白了。



  早上洗头的坏处有3点:

  1、一晚上的睡眠,人体血液流通比较缓慢,早上刚起床时,不能马上恢复。如果这个时间清洁头皮,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速. 所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

  2、冬季早上洗头,有的发友就直接使用毛巾擦,头发和头皮没有干就出门,或者使用吹风机把头发,头皮和毛孔还没有完全干就出门。因为头皮没有干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛,重者还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。
 
  3、早起时人体的各项代谢都刚从休眠状态转变过来,这时候防御外界干扰的能力还没有回复到正常状态,如果这段时间洗头,会给大脑不良的刺激,引起头痛等症状。时间久了,会造成头部虚损,容易落下疾病的根源,以后很可能不能进行稍剧烈的运动。

  早上洗头的好处:中医来说,其实是主张早上洗头的,但是建议在太阳出来后洗头,并且用温水,不要用冷水,特别是冬天。免得伤阳气。再有就是早期洗完头后,头皮比较顺柔,整个人看上有精神、有自信。

  其实我个人认为,早洗头也好,晚上洗头也好,纯属个人习惯,只要你自己没觉得有什么不舒服的,对身体是没什么影响的。不过针对网上说的坏处,确实有可能出现,建议发友早起半小时后洗头,洗完头将头发吹干,在缓10-15分钟出门就可以了。再有洗头的水温不宜过高或者过低,和人体体温差不多最好。

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