经常洗头好不好,经常洗头对头发好吗？现在网上流传着一种说法,就是“发友们不能天天洗头，一周只需要洗头两三次即可，如果洗头次数太多，会把头皮油脂腺分泌的保护物彻底清洗掉，这样反而对头发不利”。不少发友因为网上的这种说法而不敢频繁洗头，不过这对于一些头油严重的发友来说就是一种煎熬了，尤其是对脂溢性脱发的发友，不少脂溢性脱发的发友除了头油，还伴随着头屑头痒的症状，因为担心频繁洗头再对脱发造成影响而不敢洗头，导致每天头痒头屑，头发油腻，非常难受。那么经常洗头到底好不好，经常洗头对头发好吗？




    其实对于头油严重的发友来说，及时清洁头发是很有必要的，对于脱发的发友来说更是如此。头皮经常会产生油脂、头屑还有一些头皮分泌的其它废物，如果不能及时清洁头皮的话，这些头皮分泌出来的物质就很容易堵塞毛孔，影响头皮的呼吸，对头发的生长造成阻碍，也很容易因此而患上脂溢性皮炎，脂溢性皮炎有可能导致脱发，或是加重脱发。

    如果发友感觉自己头油比较严重的话，即使一天一洗头也是可以的。如果洗头如果过于频繁，头皮的确有可能会因此而变的干燥，不过因为正常人的皮脂腺每三个小时或者更快就可以分泌出适合头皮的油脂环境，所以每天一洗头是没问题的，如果头油比较严重的话，每天洗头甚至是必要的。另外著名教授张建中也曾经说过：“年轻人如果头油比较严重的话，一天一洗头也是没问题的”。

    关于经常洗头好不好，经常洗头对头发好吗这个问题，其实早就已经有专家给出了我们答案，只是有发友可能只关注到了一些网上的言论，而这些言论有时只是片面的。发友们如果头油严重的话，也不需要再担心洗头频繁的问题，视个人情况而定即可。