1.遗传原因
80%的脱发都有遗传倾向，长辈如果有脱发遗传基因，那么下一代脱发的可能性也会非常高，尤其是男性脱发遗传几率更高。

2.经常熬夜
无论是熬夜玩游戏还是熬夜加班，长时间熬夜容易导致内分泌失调，刺激雄性激素分泌，增加头皮油脂分泌量，油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊，引起毛囊萎缩和头发脱落。

3.饮食不当
经常吃油腻、辛辣刺激的食物或者饮酒，容易紊乱脂肪代谢，体内胆固醇堆积也容易诱发脱发。

4.精神压力过大
有实验证明，过大的精神压力会导致毛囊萎缩，造成脱发，并且大多数男性脱发往往发生在高考、考研、升职等压力较大的阶段。

5.经常烫染头发
烫发或染发药剂中含有的化学成分会对头皮带来损伤，影响毛囊和发根，从而导致头发脱落。

男性脱发需要从几个方面来解决，首先要锁定脱发的大概原因，如果是因为生活习惯等方面造成的脱发，需要调整好自身的生活和饮食习惯，避免熬夜和精神压力等。

如果是因为遗传、雄激素等原因造成的脱发，需要及时使用正规的药物治疗，预防脱发进一步发展的同时，也能对男性脱发起到改善和恢复效果，使用越早效果也就越好。

并且与此同事，男性脱发还要注意头皮清洁，保持头皮环境和健康，常吃一些富含蛋白质的食物，对于头发健康也有帮助，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。

脱发属于皮肤病的一种，所以男性脱发如果去医院需要挂皮肤科，通过观察脱发的症状，以及长辈有没有脱发情况、日常的生活习惯等，医生可以根据这些条件判断脱发的类型以及大概原因。

另外脱发治疗时间也很重要，很多人之所以脱发比较严重，甚至已经秃顶，就是因为脱发治疗不及时，掉头发是正常的现象，是新陈代谢所需的，如果脱发的数量超过正常，或者脱掉后再也不长，露出大块头皮就属于不正常了，在正规医院皮肤科挂号后，医生对症治疗，也能够及时的控制脱发发展。

对于男性脱发来说最佳治疗方法是多个维度的：

1.食疗调理
头发主要是由角质蛋白组成，所以日常饮食需要注意蛋白质的摄入，另外可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物，如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。

2.头皮清洁
洗头频率视个人情况而定，一定要及时清洁头皮，避免头皮油脂和分泌物堆积影响头皮环境，加重负担。

3.药物治疗
非那雄胺和米诺地尔都是普及度很高的治疗脱发常用药物，并且有效率非常高，尤其是非那雄胺，堪称治疗男性脱发较好的药物。

4.植发手术
当脱发的发现或者说治疗不及时，发展到了一定程度的时候，植发手术是效果较好的方法，只要后枕部资源充足，通常都可以有很好的效果。

准确的来说，男性脱发在临床上有很多种类型，最为常见的是雄性激素源性脱发，这种脱发属于永久性脱发的一种，目前吃药也确实是治疗这种脱发比较有效的一种方法。

治疗男性脱发吃的药物当中，有效率最高的是非那雄胺，这是一种男性专用的处方药，可以有效抑制5α还原酶，从根本上控制男性脱发的发展，并且在用药期间，可以有不同程度的恢复。

男性脱发除了吃药之外，外用药物也有米诺地尔，相比于非那雄胺来说，米诺地尔使用要麻烦一些，但是安全性更高，不属于处方药，并且不止男性脱发可以用，女性脱发也可以。米诺地尔和非那雄胺结合效果是较好的。

男性常见的脱发目前基本没有治好的可能，因为大多数是由遗传引起，具备遗传倾向，并且本身男性遗传几率就要比女性高很多，是由遗传以及男性体内的雄性激素DHT两大因素造成的。

目前男性脱发的主流治疗方法是食疗+药物治疗+植发，但是这些方法都是只能暂时性的控制脱发，需要长期坚持，比如使用药物治疗脱发，一旦停药后就有面临复脱的风险。

但是也有少数男性，脱发到了一定程度就不再发展了，几年时间都稳定在一个程度内，这种情况通过植发是有可能治好的。