包括小编在内的许多女性朋友们都遇到过这种情况：头发容易油腻。头发油针对爱美的女性来说更是一件头痛的问题。前一天头发还是美美的，隔一天头发就完全走了型。尤其是冬天的时候。感觉自己的头发只要一天不洗就感觉油腻的难受，而且还脏兮兮的，实在是影响美观。接下来小编介绍一下为什么女性头发容易油腻呢？
外在因素：频繁的烫发染发，使头皮的酸碱度失去平衡。造型用品使用时，发蜡发泥、干胶等造型品的错误应用。使造型品的化学成分残留在头皮，伤害头皮头发。洗发水没有选到针对性的，洗发时水温过于高等等一系列的外在因素。当头皮出现油及其他问题时，应当引起重视，从内在和外在因素方面着手。从根源上调理养护头皮和头发。
内在因素：头皮在正常情况下，角质层覆盖比较薄，头发根部毛囊位置清晰可见的漩涡状。正是由于头皮毛囊问题的出现才造成头发出油的内在因素。具体的如：熬夜，压力大，作息不规律，饮食辛辣，油腻等。
如何避免头发容易油腻？
1 勤洗头，一天一次保持头发的清洁。
2 适当使用含有水杨酸的洗发水。
3 避免高油食物的摄入，多吃富含B族维生素的水果青菜肉类。如红红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃、小麦麸、麦芽、动物肝脏、蛋、花生、鸡肉、鱼肉等，能够对控油起到很好的效果。
4 不晚睡熬夜，规律作息，防止内分泌紊乱。
以上就是小编为您介绍的为什么女性头发容易油腻呢。如果是严重的脂溢性皮炎、银屑病等头皮类炎症，需要去正规专业的医院，进行针对性的治疗，想要了解更多女性头发信息，可以多多关注发友网！
