勤梳洗及清洁头发
在我们生活的空气当中聚集了各式各样的细菌，而经常暴露在外的头发自然也会极其容易受到空气中细菌的感染，这些细菌与我们头部的皮脂腺分泌物混合以后形成的产物就是我们生活中常见的头皮屑以及污垢。所以要想拥有健康且富有光泽及弹性的秀发，我们就要勤梳洗头发、保持其清洁度。保持头发的清洁及健康、在一定的程度上能减轻脱发的症状。
漂亮的发型可以为MM们的颜值增加了不少的分值，故而许多MM为了升高颜值，是自己变得更加靓丽可人，常常为去理发店对自己的头发进行烫染，由于烫染的药物当中含有许多的化学成分，经常烫染的后果就是头皮和毛囊遭受损伤，进而导致我们的头发干枯、失去原有的光泽度、发质就会变得十分脆弱，轻轻一碰就会掉落。这是因为药剂使我们的头发过早的老化出现了脱落症状，更甚者会出现白头发。
保持头部良好的血液循环
头发能否健康茁壮的成长与头部的血液循环是否良好的循环是息息相关的。适当的对头皮按摩、用梳子来梳理头发，不尽能去掉头发上的死皮和脏物，还能帮助促进头皮的血液循环。这样做能够给头皮给予适度的刺激，不但可以使头发变得更加柔顺有光泽，还能使头发变得更加坚韧，这能很好的预防脱发。
