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经常熬夜会导致脱发吗?--带你了解脱发的更多秘密

来源: 未知|2020-06-28 16:58|阅读:

现代的年轻人一般都是睡觉比较晚,不是和朋友一起出去玩就是在家玩手机或者是工作需要而加班,那么熬夜会导致脱发吗?今天就和大家分享一下。
 
首先脱发的原因是非常多的,遗传性、季节气候、内分泌失调、营养不良等,偶尔熬夜一般是不会导致脱发的。
 
但是经常熬夜就不同了,会导致神经性脱发和内分泌脱发。神经性脱发是由于精神压力过大而导致的脱发现象,熬夜的人熬夜的原因通常是在做一些比较兴奋或者比较集中脑力的事,比方说打游戏、打麻将、熬夜工作等,因为在进行这些容易让人兴奋或者集中精力的事情时,人的大脑这时的状态是高度紧张的,导致人的头部头皮血液循环不畅,缺血而导致头发毛囊萎缩,所以头发就会脱落了。另外的原因就是夜晚本是人休息的时间,而熬夜是在占用人宝贵的休息时间,正常的新陈代谢受到了严重的不良影响,内分泌混乱失调,内分泌失调影响正常新陈代谢,长时间如此头皮环境不健康而导致脱发。
 
所以如果有长期熬夜习惯的宝宝们要注意了,规律作息时间,尽量不再熬夜,保持心情愉快,不要产生焦虑和烦恼的情绪。、


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