如何治疗肥胖性脱发？对于引起肥胖性脱发的原因，我们可以从字面上理解为肥胖是最重要的元凶。对于提醒肥胖的人群来说，很多患有严重的脱发情况。究其根源主要和神经性、生理性方面有关，同时也会伴随着肾虚、血虚等方面因素。以下是发友网小编关于治疗肥胖性脱发的详细介绍，希望对发友们有所帮助：



　　对于肥胖性脱发我们除了使用药物外，还可以通过改变生活习惯及饮食进行治疗。
　　治疗方法1：黑芝麻粥、枸杞粥对乌发养发很有帮助。黑芝麻粥做法-将提前备好的50克黑芝麻和20克大米侵泡5分钟后，放入锅中煮开始大火熬制，接近黏糊状态后，改成小火。 枸杞粥的做法和黑芝麻粥的做法相同，在材料配置上也是一样的。
　　治疗方法2：汤类饮食也很重要，比如桂圆汤、木耳汤等。在熬制的过程中加入适量的冰糖，熬制成浓汤每天饮用，对于对于防脱很有效果的。



　　治疗方法3：多食用一些富含维生素B的食物，维生素B能够帮助人体组织利用氧气，促进指甲，皮肤，毛发组织的获氧量，都头发的生长和去除头屑有很大的帮助。蛋黄、瘦肉、肌肉、蛋类、大米、豆类、菠菜、卷心菜、黑芝麻、核桃、胡萝卜等含有丰富的维生素，其中黑芝麻核桃是乌发养发的好食材。
　　在治疗肥胖性脱发期间，一定要注意消除精神压力。精神压力过大不利于头发的生长，反而会让脱发更加严重。可以通过长跑运动，有氧运动，散步等消除劳累的神经系统。头发的清洁很重要，不过洗头要适度，较好间隔2天洗头太勤会将头部的油脂全部清理掉，头发的水分很容易被阳光蒸发。