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怎么预防产后脱发

2020-02-07 12:42|来源: 发友网|发布者: songwenhui|查看: | 进入发友论坛

          产后脱发是非常常见的一种问题,几乎是所有的女性必须经历的,同时这个脱发关系到美丽,很多女性在洗头和梳头的时候,发现自己一把一把的头发掉落,真的是既伤心又焦虑啊,那么怎么预防产后脱发呢?
          怎么预防产后脱发:定期清洗头发
          洗头时切记不要太大力,可以用轻柔的力量按摩头皮,避免用力拉扯,保持头发和头皮清洁有利于头发的生长。
怎么预防产后脱发
          怎么预防产后脱发:吹发
          妈妈在洗完头以后,最好是自然风干。如果一定要借助吹风机,先让毛巾将头发上的水分吸一吸。然后再去吹头发。这样省时间还不会伤头发。吹头发的时候最好能够和头发保持一点距离。冷热风交替是最好的选择。
          怎么预防产后脱发:穴位按摩改善局部循环
          按压头顶正中央两耳连线的百会穴或脚板前1/3凹陷处的涌泉穴,可促进头部气血循环,利于毛发生长。建议平时空闲的时候使用梳子(也可用指尖),用正常梳头的方法轻轻按摩头皮。
怎么预防产后脱发
          怎么预防产后脱发:食用黑色的食物
          从中医的角度来讲,肾主骨其华在发,孕产对于肾气的损伤是比较严重的,所以一定要注意补肾,平时可以多食用一些黑色的食物,有利于补肾气。
          产后掉发是很常见的一种情况,大多数的情况都属于生理现象,一般不需要特殊的治疗,平时多注意一些日常的护理,一般问题都不大的。以上的内容就是怎么预防产后脱发,如果想要了解更多的相关资讯,欢迎发友到发友网来进行咨询和交流。版权声明:本文为原创文章,转载请标明其出处。
 

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