健身和脱发的关系
有健身所引起的脱发叫做雄性激素脱发，简称雄脱。这种脱发是因为高固酮与还原酶结合成了的DHT（双氢睾酮），DHT会导致毛囊逐渐萎缩坏死。
长期进行高强度运动的朋友们，体内的睾丸激素平均会上升25%左右，上升的睾丸激素会转化为DHT，DHT存在的越多，脱发的几率或程度就会更大。
而且，想要练成满身肌肉，健身补剂是少不了的。而里面的激素也会提升人们的睾酮浓度，使得DHT的浓度提高，从而脱发。
有些健身达人不脱发，怎么回事？
根本原因在于——遗传性。雄性激素脱发的本质就是遗传性。雄激素脱发的患者，在头顶和前额部位的毛囊存在天然缺陷，这部分有缺陷的毛囊会成为DHT的靶器官，DHT能够抑制这部分毛囊正常的生理功能，导致头发不能正常合成，并且引起毛囊周围纤维化，导致脱发严重。
适度的锻炼确实能够给我们带来一个好身体，也不会引起脱发的问题。但是不要过于病态的迷恋肌肉效果，要在专业人士的带领下。如果您还有关于头发的问题，可以来发友网和其他发友一起讨论。
