无论是男人还是女人都会遇到脱发的烦恼，尤其是产后妈妈更容易受到脱发的困扰。每次洗头发都“一把一把的掉”，那么补钙能防止脱发吗？

     补钙能防止脱发吗：补钙可以防脱发

     缺钙有时候是可以引起脱发的，但是这种情况必须要通过化验才能够确定，缺钙的时候人的血钙浓度会呈现下降现象，这时候才可以通过补钙来进行治疗；如果不是因为缺钙所引起的脱发，而盲目的进行补钙治疗的话是会引起高血钙等不良后果的，所以在还没有确定是什么原因引起脱发的情况下是不能够随意进行补钙的。

     补钙能防止脱发吗：哺乳期补钙可以控制掉发吗

     新妈妈在哺乳期的时候的确需要补钙，因为哺乳时期时需要分泌乳汁的。如果食物当中的钙含量不足的话，新妈妈骨骼中的钙就会被动的用来维持乳汁钙含量的稳定，届时新妈妈自身就会容易缺钙，而出现腰酸背痛、肌肉抽筋的症状。

     为了满足宝宝对钙的需求，哺乳期的妇女钙摄入推荐量是1200mg，除均衡饮食外可以额外补充钙片。奶类含钙量高、易于吸收，哺乳期妈妈可以多喝奶制品。以上的内容就是补钙能防止脱发吗，如果想要了解更多的相关资讯，欢迎发友到发友网来进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。