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吃黄豆对头发有什么好处

2020-01-04 17:51|来源: 发友网|发布者: songwenhui|查看: | 进入发友论坛

             黄豆是我们日常生活中经常吃的一种食物,黄豆享有着“豆中之王”的美称,不论是豆汁、豆腐还是腐竹,无一不是用大豆来制作的,因而大豆以 及其制品与我们的生活 息息相关。那 么吃黄豆对头发有什么好处呢?
吃黄豆对头发有什么好处
             吃黄豆对头发有什么好处:养发
             DHT是导致男性脱发的元凶,而大豆中的大豆异黄酮是一种难得的植物雌激素,可以降低 人体雄性激素 的代谢水 平,从源头上 面降低DHT的含量,对于防脱发、预防前列 腺疾病 都有着不俗的效果,长期喝豆浆就相当于在使用天 然无副作用的“非那雄胺”!而且豆浆中的蛋白和微 量元素非常的优质,对于头发的生长是有力的滋补。
             吃黄豆对头发有什么好处:平衡油脂
             饮食油腻会威胁健康,但是很多人都做不到饮食清淡,那么应该要 怎么办呢?每天 喝一杯豆浆吧!豆浆当中含有丰 富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,可以中和油脂,对于平衡身体过油大和改善脂溢性脱发都有着很好的疗效!
吃黄豆对头发有什么好处
             吃黄豆对头发有什么好处:抗衰老
             每天喝一杯豆浆的人更年轻。豆浆中丰富的水溶性维生素 胡萝卜素、维生素B群、维生素c、维生素E就是植物中抗衰老的神器。而且豆浆中 的膳食纤维可 以促消化、排毒,减少面部暗疮和头皮油脂分泌。女人则更加需 要豆浆!因为女人的健康和年轻全 靠雌激素,豆浆中的植物性激 素和铁元素几乎就是为女性量身定做的!
             长期坚持喝豆浆 可以养发、防脱、预防心血管疾 病和排毒养颜,对身体非常的有 好处!和家人一起每天一杯豆浆、拥有一个好身体,一起去迎接更健康的生活!以上的内容就是吃黄豆对头发有什么好处,如果想要了解更多的相关资讯,欢迎发 友到发友网来进行咨 询和交流。版权声明:本文为原创文章,转载请标明其出处。

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