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经常梳头有什么好处

2019-09-07 18:05|来源: 发友网|发布者: songwenhui|查看: | 进入发友论坛

     对于女性来说,每天早上起床后梳头是必做的事情。梳头很是平常的一件事,不仅女性需要,也建议男性要多梳头。那么经常梳头有什么好处吗?

     经常梳头有什么好处:头痛的情况少了

     每天梳头一百次可以有效防治头痛,这是因为梳子刺激头皮,可以舒张头部上那些紧张、痉挛的血管,从而能够防治血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症。

经常梳头有什么好处

     经常梳头有什么好处:大脑衰老速度更慢了

     每日梳头一百次,反复对头皮的按摩和刺激,能促进颅内血管扩张、加快头部血液循环,改善颅内的供氧,有益于大脑正常功能的发挥,还可延缓大脑细胞老化过程,起到健脑防衰的作用。

     经常梳头有什么好处:精神压力少很多了

     坚持每天梳头一百遍,头皮在梳子的反复按摩刺激下,神经末梢就会把这些刺激传给大脑皮质,从而起到调节头部神经的功能,有利于松弛头部神经紧张状态、缓解精神压力。

经常梳头有什么好处

     经常梳头有什么好处:白发和脱发现象减少了

     每天坚持梳头一百次还可以刺激头皮末梢神经,改善和提高头部的血液循环,不仅能有效减少脱发、斑秃及头发早白等,而且还对头皮麻、头皮痛、头皮屑、头发出油等有明显的改善作用,大大提高发质。

     经常梳头有什么好处:阳气更通达了

     中医认为:人的头部为诸阳之会。每天坚持用梳子梳头一百次,可以促进阳气萌生,帮助气血流通、清利头目,有利于通达阳气、疏通气血。

经常梳头有什么好处

     每天坚持梳头一百次也是有讲究的。建议在选择梳齿宽大的牛角梳、玉梳、木梳,尽量不用塑料梳子。另外梳头要梳遍整个头部,不论头中间还是两侧,都应该先从额头的发际线开始,从前往后一直梳到颈后的发根处。而且梳头的力度不宜太轻,否则起不到按摩作用,力度也不宜过大,否则容易划伤皮肤。另外最好是每天早、中、晚各梳头3次,每次10分钟 大约每天梳头100次。以上的内容就是经常梳头有什么好处,如果想要了解更多的相关资讯,欢迎到发友网来进行咨询和交流。版权声明:本文为原创文章,转载请标明其出处。

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