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头发油腻的原因|头发油腻不是这么简单

2020-06-24 11:01|来源: 未知|查看: | 进入发友论坛


女性天生爱美,爱养一头乌黑浓密的长发,整个人看起来靓丽可人。但是如果这一头长发油腻腻的,那就槽糕了。为什么会出现头发油腻的现象呢?今天我们就分享一下出现头发油腻的原因有哪些.
 
遗传因素
 
有些女性天生头发油腻,这是因为皮脂腺发达的原因,皮脂腺的分泌可以给我们的头发保护、滋润、锁住水分,而皮脂腺分泌太过于旺盛就会导致头发油腻了,这种情况一般男性居多一些,而且会随着季节的变化有一定的起伏,夏季会更严重一些,秋冬季会减轻一些。解决方法的话就要平时多注意清洁头发和健康清淡饮食,如果头发油腻情况很严重,就要即时就医了,可能是身体出现问题了。
 
心理因素
 
现代人的精神压力较大,生活习惯不规律,其实长期这样环境下产生的巨大压力和焦虑,也会导致皮脂腺分泌过多而头发变得油腻。平时要保持健康的生活习惯,适当放松心情,不要经常熬夜,保持良好睡眠。
 
饮食习惯
 
现代的人生活水平非常高,有时也基本上会经常性在外聚餐,摄入大量高脂肪、高蛋白或辛辣、甜腻等刺激性食物,导致皮脂腺分泌异常进而头发变得油腻。所以平时要注意适当饮食,头发油应该减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。
 
用错洗发水
 
目前市场上常见的洗发水都具有清洁和保湿的功能。针对头发油腻的发质,洗发水最好选用无硅油的洗发水,普通洗发水都是含有硅油的,硅油是个好东西,可以让头发亮泽柔顺。但对于头发爱出油的人来说,这种润滑的效果会让头发看起来更加的油,无硅油洗发水洗完头发后会更清爽、更干涩。

 
头发洗得太勤也出油
 
这条可能大家没太理解,其实头发和身体的其他部位一样自身也是有保护系统,如经常洗头发也会打破头发自身动态生态平衡,造成水油失衡,内分泌失调,头发变得更容易油腻,所以一般建议3天左右进行一次清洗。(油性头皮可1-2天一次)。
 
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