女性吃什么可以治疗脱发——多吃含硫氨基酸的食品
头发的主要成分是角蛋白质，多吃此类氨基酸食物能够滋养头发的主要目的，大多存在于蛋等动物性食品、豆类和包心菜中。适度地摄取瘦肉、家禽或鱼肉等动物性蛋白，可以提供毛发生长的必需营养。
女性吃什么可以治疗脱发——坚果
女性可以多吃一些坚果类的食品。因为坚果里面含有多种维生素和不饱和脂肪酸，给头发健康提供营养支持。
女性吃什么可以治疗脱发——多补充维生素
女性防脱治疗脱发可以适当的吃维生素B、维生素E、维生素D、维生素F等，可以在食物中多吃一些水果，胡萝卜、蔬菜等。
以上就是发友网小编为您介绍的女性吃什么可以治疗脱发。我们可以在护发上下功夫，然后尽量的少去烫染头发，在饮食上也应该多吃对头发有益的食物，然后养成一个良好的习惯。如果您还有其他关于头发方面的问题，可以到发友网论坛和其他发友一起讨论一下吧！
