女性为了时刻保持美丽芬香的状态会习惯勤洗头，但是关于女性洗头坊间流传着种种“禁忌”，那么女性洗头的时候要注意什么呢？

     女性洗头的时候要注意什么：女性经期不宜洗头

     老一辈总会告诫年轻女性经期不能洗头，但至于什么原因她们也说不出来。彭康说：“月经期间减少洗头次数是对的”。

     原因：1.由于月经期间特殊的生理变化，机体相对来说正处于气血亏虚的状态、抵抗力下降；2.中医认为头为诸阳之会，月经期间气血不足、脑部供血相对来说处于不足状态、头部也易受风寒；3.洗头冷热的刺激也有可能会引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，即所谓“头风”。因此应该要尽量避免在经期洗发。

     女性洗头的时候要注意什么：刚吃饱后不能马上洗头

     刚刚吃饱饭马上就洗头头伤心又伤胃，而且饭后马上就去洗头、洗澡可能会造成心脏缺血、引发心脑血管疾病的猝发。

     1.洗澡较好在饭后一两个小时以后；2.可以根据自己的体质来选择洗澡时间，比如体质虚的人可以选择中午阳气最旺的时候洗头洗澡。

     女性洗头的时候要注意什么：临睡前不宜洗头

     很多人都习惯晚上洗澡和洗头一起，有的人还认为使用吹风机会伤发而总是草草吹一下就了事。

     1.临睡前洗头，尤其是等不及吹干就直接睡觉是最易引发感冒和头痛；2.晚上洗头而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上、夜而冷凝，长期如此就会导致气滞血淤、经络阻闭；3.若在冬天寒湿交加更容易引起疾患。

     望爱美的女性朋友一定要谨记于心，一定要 摒弃不良的洗头习惯。以上的内容就是 女性洗头的时候要注意什么，如果想要了解更多的相关资讯，欢迎发友到发友 网来进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。