有些女性朋友早上醒来梳头，头发掉了很多到处都是，那么女性脱发的原因是什么？你有一天会不会担心头发掉光？让我们来看看女性脱发最常见的原因，只有找到原因我们才能对症下药。

     女性脱发最常见的原因：1. 不规律的生活习惯

     不规律的习惯也会导致 脱发。现在很多年轻人都喜欢睡懒觉，经常的熬夜加班、整夜玩游戏，这些会导致肾虚，最终导 致脱发和脱发。这实际上是一种非常不健康的生活方式。早睡和早起应该是好的习惯。目前的生活节奏非常快，许多白领工人承受着太大的压力，也是脱发的原因。学会解压缩自己、在工作时高效工作，在休息时放松。

     女性脱发最常见的原因：2，物理性和化学性脱发

     它指的是影响头发正常生长的外部环境，如长期接触放射源，长期使用电脑手机、看电视等物理脱发，大部分电子产品都有辐射伤害人体，加上一些不合适的头发护理，使用劣质洗发水、刺激性染发剂，经常烫发、造型，特别严重损害头发！爱美的女性经常染发，这都是为了好看，但对头发的损害非常大，头发会变得干燥、暗沉和分叉易断落。还有很长一段时间没有洗头发，导致毛囊毛孔堵塞并形成脱发。

     女性脱发最常见的原因：3，精神压力引起的内分泌失调

     如今的社会生活、工作和学习中的精神压力过大、缺乏睡眠、焦虑和抑郁、紧张、经常熬夜等原因导致休息时间缩短、失眠和焦虑，以及人们长期处于精神错乱状态。这将导致内分泌紊乱，导致身体环境恶化、身体营养不良，进而影响到毛发生长周期，毛囊缺乏了营养萎缩，最终导致 脱发增加。

     女性脱发最常见的原因：4. 身体疾病和营养不良

     长期服用药物也会造成脱发，身体受病毒影响，高烧会损伤到毛细胞、抑制毛细胞的正常分裂，使毛囊处于在休克状态导致脱发。事实上在化疗过程中，大量的放射免疫力会下降、导致大量脱发，甚至掉入秃头是很可能的。毋庸置疑过度减肥肯定会导致营养不良、减少食物摄入量，从而导致头皮血流量减少，从而影响头发的正常生长。在严重的情况下头发会失去光泽甚至脱落，所以保持均衡的饮食，并摄入蛋白质。

     通常我们要放松心态，不要过度紧张、不要熬夜、不要让自己太累，养成平常的习惯。以上的内容就是女性脱发最常见的原因，如果想要了解更多的相关资讯，欢迎到发友网来进行咨询和交流。版权声明：本文为原创文章，转载请标明其出处。