提起脱发，一般都会想到秃头，秃头就是头顶没有头发，但是前额两边怎么会没有头发呢，那男性额头两边脱发怎么办？下面大家跟着小编一起来详细了解一下。

 

     造成脱发的原因有很多种，遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致男性掉发，但这些都是诱因，关键原因是皮脂分泌过于旺盛，前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。

      

     脂溢性脱发以往称早秃，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关。症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感，有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脂溢性脱发，是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮常常油腻，痛痒明显。脂溢性脱发主要原因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，脂溢性脱发多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，逐渐自头顶开始脱发，蔓延至额部。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。

 

      要保持心情舒畅，精神愉悦。要合理膳食，生活有规律，调整胃肠功能。控制洗头次数。一般1周2次即可，男性脱发的注意事项是同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂。如由头部皮肤病导致毛囊受损而引发的脱发，要到医.院毛发科就诊，积极治疗。平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。

      尽量不要熬夜。常常吃辛辣的食物，我们的头皮的毛细血管就容易以为食物中的油腻的东西阻碍了毛细血管的新陈代谢，这个就是掉头发的原因。大量饮酒也会导致脱发，尤其是辛辣的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物和维生素B6类食物，对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。

 

      以上就是关于男性额头两边脱发怎么办的相关内容介绍。头发对我们每个人来说影响是非常大的，因此一定要爱护好我们的头发。在日常生活中我们要从小事做起，养成良好的生活习惯，这样我们的头发才能健康生长。