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男性脱发比女性脱发更加会受关注，因为男性脱发更加剧烈，更严重，造成这种现象的原因我觉得有两点。
1.男性压力大，尤其是成年男性，25岁以后的男性需要独立面对社会，心里的期望和社会的不满足造成了自身的心理压力。
2.男性的性生活主要以泻为主，大家都有共识，进行完性行为之后，脑子是很紧绷的，而且身体极度疲倦，这些表现预示着身体已经暂时处于虚弱状态，不论西方医学怎么分析精液的成分如何不重要，但是射完后男人出现的极度疲倦感是不争的事实。
其实万物都是符合自然规律的，我自己觉得西医的方向没有错误，但是，现在的医学还没有达到那个高度，只能从单一的方向去探索去研究，而不能统筹全局，这样也就造成了按下了葫芦又起了瓢。相反，中国自古流传下来的养生概念却能很宽泛统筹的概述整个自然界（包括人类）。
我觉得男性脱发，最重要的应该注意以下几点。
1.不要有过重的心理压力和对自己太高的预期，要记住神马都是浮云，身体健康最重要，凡事要细水长流，不争朝夕，要用时间去积累去沉淀。
2.不要过度手淫和房事太勤，注意观察，大多数男人脱发都是25岁以后，因为那时候自己的压力没有办法派遣，于是很多人选择手淫，或者性行为过勤，可是哪知道借酒浇愁愁更愁，很多人都陷入了无法自拔的境地。
3.要找到正确的排遣自己心理压力的途径，比如健身，多和朋友在一起。不要经常关注一些网上的不切实际的新闻，不要当什么愤青，那些事情跟你关系不大，只会搞乱你自己，使你变得极端，是你的头发变得脆弱。
4.多注意饮食，别吃或者少吃太过油的，高脂肪的。多吃杂粮，其实如果身体和精神状况良好的话，多吃些也没有什么关系的，但是如果身体和精神状况不好，再加上胡乱吃，那就会出问题的。要知道，问题总是在你最脆弱的时候发生。
5.多按摩，按摩头皮，按摩脸部，那难受按那里，这是最基本的治疗方法，西方医学大多是通过药物来补充身体所需，但是其实你身体并不缺少这些东西，而是局部血液受阻，营养无法到达那个地方而已，所以按摩就是疏通。
如果能做到以上几点，我相信大多数人是不会脱发，或者脱发症状会减轻很多。
最基本的也是最重要的。希望大家不要舍弃了西瓜去捡芝麻。要相信自己身体复原的能力，也要努力给身体创造这个环境，渐渐的你会发现身体慢慢的改变了、 |
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发表于 2010-12-7 13:05:33
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