相信很多男性朋友和我一样有脂溢性脱发的烦恼,也和我一样烧了很多钱买了各类中药西药都不见效果,我阅读了无数关于治疗脱发的网页和贴子，决定买如下的药物，并坚持下去。
1、保列止 （因为为了省钱，所以没用保法止）．
吃他一年的保法止。至于这类含非那雄胺药物的重要性，我想了解过男性脱发知识的朋友都知道，在这里我就不多说了。
2、5%的米诺地尔。以前用过蔓迪，但是没到一个月就放弃了，因为喷完之后头皮会奇痒无比，看了“晴天无事”朋友的贴子才知道，那是因为对蔓迪中的“丙二醇”过敏引起的。他还推荐了两种另类米诺地尔，是不含“丙二醇”的，应该是适合我的。可惜只有图片，我还不清楚具体名称，价格会比普通的5%米诺地尔贵点，但是我一定要找到它。至于米诺地尔的作用相信了解男性脱发的朋友也知道。
3、vb2、vb6、ve。vb2据说可以抗皮炎，vb6可以减少油脂分泌，ve可以抗衰老。总之，吃点维生素对身体是没坏处的，而且很便宜。
4、深海鱼油。在一些贴子中看到了这个补品有些用，算了，想办法买吧。具体价格不清楚，但是应该要200元左右吧。
5、六味地黄丸。很多贴子里也提到了这种中药。因为不少脱发患者都有体质较弱的情况，例如，爱流汗，四肢无力，睡眠不好。我就属于爱流汗的那种。中药应该没什么副作用，也一起吃了。
第二步：健身。我觉得自己的体质比较差，头发稀少的人多半有这样的情况；反之，头发乌黑茂密的人，体质不会差到哪里去。否则也不会出现，许多人生大病头发掉落的情况。所以，我觉得强身健体是必不可少的。我从事的工作是脑力工作，工作压力也比较大，健身也有助于缓解压力，提高睡眠质量，我相信对长头发是一定有好处的。
第三步：饮食。尽量少吃或不吃辛辣的、油腻的、甜的食物，不喝酒。晚餐要少吃，或只吃水果。这样有助于减肥。我发现很多秃头的都是大腹便便的胖子，感觉肥胖也是导致秃头的一个重要因素。我觉得自己由于长期对着电脑，缺少运动，有不断增肥的趋势，肚子上已经有不少赘肉，这也有可能是造成我掉头发的原因，所以控制饮食也是我要做的。
第四步：其它。尽量保持愉快心情；有空就按摩头皮或梳头；尽量在每天11：30前上床睡觉；多到这里和大家交流攒人品。
经过大半年的组合治疗后.....我现在洗头以基本不掉头发了，前额还长了很多细发．我想坚持治疗就再也不会变成３级了吧．
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发表于 2009-12-17 20:48:05
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