看似平常的几个字，知道深刻的意思吗?为什么脱发，原因很简单平时不注意休息，经常加班熬夜，情绪不稳定，喝酒、暴躁、营养不良、焦虑等等因素所形成，这些平时不注意时间长了慢慢头发就会掉光，在想治疗时就错过最佳时机，要抓住时机头发才能更好的治疗，那么怎样才能预防脱发呢?
1、防止脱发秃头就不会机会形成
生活中是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
2、防止秃头--更换梳发的方向
在梳头发时方向应该有所变动如果保持不变，头发中就会有缝儿，如果常常被阳光照射，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
3、治疗头发稀薄的方法具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
4、防止掉头时选洗头水最重要的和根据医生的意见合理的进行按摩
头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
5、治疗掉发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。掉发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮
6、目前治疗脱发最好的方法是采用中医调控疗法，加上十几种名贵中药研制出来的研制出治疗脱发病的特效纯中药制剂—“促发灵”系列方剂，十分有效地激活头发生长基因、抑制头发脱落基因，刺激造血系统，快速长出头发，这种药剂的产生给不少患者带来了希望，希望有脱发病人的家长在这种方剂的治疗下，孩子早日摆脱脱发的烦恼。
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发表于 2011-11-14 15:38:52
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