男生的头发本来就比女生的头发出油量要大，而且男生又喜欢运动，在运动场上挥洒汗水，出油量更大，那么如果运动完用一瓶控油、清爽的洗发水洗发，那效果是很好的，那么男士的控油洗发水那个好呢？

     一．男士头发为什么那么容易出油

   “头油或许男士们面临的主要问题，由于雄性激素分泌旺盛，因此头皮出油的情况也要严重一些。而头皮屑是由于头油容易滋生一些皮屑芽孢细菌。造成头皮新陈代谢加快从而出现大块的头皮屑。特别是有部分男生们喜欢使用一些发品（例如发蜡、发胶、定型喷雾等），它们会头发与空气的接触，使油脂无法散出；再加上头发防晒不到位，经过暴晒，水分还会流失，刺激皮脂分泌旺盛，甚至还会产生头屑。      二、男士头发出油该怎么护理

   1.头发真的很矫情，请尽量减少发品的使用频率，出行的时候要注意防晒工作。

    2.洗头时过热和过冷的水都不适合，热水会刺激头皮皮脂腺体肥大，容易出油，而冷水则不利于头部油脂的分解，导致清洁不彻底。以40度左右的温水为宜。

  
     3.在早上起床以及睡觉前按摩头部，促进头皮血液循环，减少皮脂腺体分泌。而保持健康的饮食，规律的作息，不熬夜也是非常重要的。      三、男士用什么洗发说控油能力好

   苏玫氏丝睦强韧焕发调理洗发的特性就是清爽度 无残留 清洁度 功效: 深层清洁 控油，完全针对出油多的头发，而且苏玫氏强韧焕发调理洗发露含有丰富草本精华和氨基酸。液体呈弱酸性（PH5.5），在正常的皮肤酸 碱度范围内，温和适用于皮肤。可以深层清洁头皮和平衡头皮油脂。产品内含有的草本提取物可以调理头皮，改善头皮环境，防止毛孔堵塞。同时，为发根和发丝提供氨基酸 滋养，强化强韧的效果。产品内含有的精油成分，帮助发友们改善头皮环境，摆脱头油、头痒的烦恼，是您的不二之选。

     男士要不想每天顶着大油头就要爱干净，运动完就要洗头发，平常较好两三天一洗，还有注意饮食要清淡，这样就会改善好多，诚心的希望您有一个健康的身体，如果还要了解更多有关男士头发控油的相关问题，请到发友网论坛进行咨询和讨论。