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早上和晚上哪个时候洗头最为合理

2015-04-07 14:09|来源: 发友网|发布者: 脱发我帮你|查看: | 进入发友论坛

   早上和晚上哪个时候洗头最为合理?目前社会人洗头的时间段大致就两类,一类是早上洗头,一类是晚上洗头。而这对这两类洗头时间,网上说法不一,有的说早上洗头不好,建议晚上清洁头皮;有的说晚上洗头不好,建议早上洗头。就这样,一个简单的洗头就把我们整晕了,我们不知该如果选择。

  网上称白天洗头的坏处:白天出去后,头皮上肯定会残留一些灰尘,还有头皮正常的皮脂腺分泌。如果我们早上洗头,晚上没有清洁头皮话会导致这些皮脂腺分泌物和灰尘堵塞毛孔,破坏头皮环境。人的头发正常生长时间是晚上11点到凌晨4点,如果我们毛孔被堵塞,就会影响头发正常的新陈代谢,影响头发正常生长。另外如果早上起来洗头,会导致头晕,出门后会容易感冒、偏头痛,所以晚上洗头比较好


早上和晚上哪个时候洗头最为合理

  网上称晚上洗头的坏处:睡觉前洗头容易导致感冒,主要原因都是洗完头没有完全干的情况,湿气入侵导致的感冒。还有晚上洗头会出现莫名的头皮和失眠现象,主要原因是晚上洗头后,会使头皮大脑兴奋,影响到正常睡眠。

  在这我需要说一下,其实早上洗头和晚上洗头都可以,只是根据自己身后习惯做选择即可。只是在洗头时,选择对的方法就可以避免网上说的不好现象。

  早上洗头:早起后需要等半小时后才洗头,这样头皮血液循环正常,洗头后也不会出现头晕不适的现象。洗头时水温在37-40度即可,不要太高也不要太低,不然都会刺激到头皮。洗头后可以使用吹风机将头发吹7-8成干,在等15分钟头发自然干后出门。如果头发没有干,是不能出门,因为风吹会导致感冒、头疼、神经痛现象。

  晚上洗头:晚上最好在睡觉前一个小时洗头或者洗澡,这样又解乏效果。不过在洗完头后,一定要等头皮和头发完全干的情况才可以入睡。如果头发潮湿入睡,在睡着后头发的湿气拍不出去,会导致第二天感冒、头疼现象。

  早上和晚上哪个时候洗头最为合理?看的我上面的解释,发友们基本就了解了吧。是的,早上洗头或者晚上洗头都行,只是一些细节的原因会导致我们洗头时出现不适。只要我们在洗头避免这些问题,在什么时间短清洁头皮都是可以的。

 

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