关于早上和晚上洗头不好的说法都差不多，怕洗完头头发没有干就出门或者睡觉，会伤阳气，容易出现湿气留恋、感冒头痛、关节疼痛、甚至出现肌肉麻痹等症状。这些说法都是跟头发没有“干”情况导致的，所以在我们洗完头发，多注意一点，等头发“干后”在出门或者睡觉就行。
其实有很多发友都会选择早上洗头，因为每天都要出去工作，晚上睡了一宿，头发比较毛躁或者比较油，如果直接这样出门会影响到我们的形象。还有早上洗完头出门，可以让我们这一天下来都比较精神，出门也比较有自信。
晚上洗头。白天工作了一天，难免会有一些压抑，回去洗一下澡，可以让自己的心情放松一些。还有现在的人都比较赖床，早上不想早起，没有时间去洗头，所以都安排到晚上洗头。
关于早上洗头好，还是晚上洗头好，大家根据自己洗头而定就行，不用刻意的安排自己。其实呢，不管我们是早上洗头也好，晚上洗头也好，只要别着凉，主要保暖就行了。再有洗完头后，经常使用吹风机的女性朋友要注意了，不要完全吧头发吹干，这样干了后，头发会比较毛躁。建议使用吹风机崔七八成干，然后在等头发自然晾干就行。
