头发如果是先天性稀疏的话就只有采取植发的方法才能使头发更加浓密。植发就是通过一些特殊的仪器，将自身头发比较浓密部位合适的毛囊取出一些，再将取出的毛囊种植到头发稀疏的部位，头发看起来会比之前浓密许多，因为是自身的毛囊，存活率也比较高，种植后的毛囊生长情况也和其它正常的毛囊一样。
如果是后天掉发导致的头发稀疏的话，可以通过调理，常吃一些能够帮助头发生长的食物来使头发更加浓密。能够帮助头发生长的食物包括：含植物蛋白、维生素、微量元素和矿物质以及黑色素比较丰富的食物，这些食物内含有头发生长所必须的一些营养成分，常吃这些食物能够有效促进血液循环，加快头发的生长速度，另外常吃含这些营养成分比较高的食物对于头发的色泽、柔顺以及健康都有很大的好处。
除了以上的食物对头发的生长有帮助，平时也可以用木梳子多梳梳头，促进头皮血液循环，使头发生长速度加快，注意梳子不要用塑料梳子，容易引起静电，反而对头发不利，牛角梳梳头效果更佳。另外平时需要注意，不要给自己太大压力，压力比较大的话容易对血液循环造成影响，使头发变得细软，头发生长速度变慢，压力比较大的时候甚至还会引起掉发和出现白发。
以上就是如何让头发长得浓密，有什么办法吗的相关文章知识介绍，平时采取以上方法不仅对于头发的生长有很大的帮助，另外对于身体健康也有很大帮助。最后希望大家采取以上方法都能够长出一头乌黑浓密的头发。
