|
|
我是一名脱发比较严重的患者,今年23岁,脱发已经4年了.
刚开始脱发的时候也没怎么注意,直到现在头发整体变得
稀少,对着镜子感叹不已,NND 这是以前的我?
废话不多说,谈谈我半年时间对治疗脱发的心得把.
首先,我声明一点,我以前的确也用过药物治疗,效果不敢恭维,
只想对那些药物商说句,俺头发已经快光了,难道您还想让俺口袋
变光?所以我停止了药物治疗.主从生活中抓起.
我大学里有一位同学也是脱发比较严重.结果他去植发了.效果还可以
所以我说脱发的兄弟们别灰心.头发变多有希望.
现在谈谈我半年生活如何改变的.
1:对脱发不能急,心情放轻松点.越急越掉.所以头发偶尔掉得多点,没关系,
别放心上.
2:2天洗个头,尽量洗干净.洗完最好不要用干毛巾搽.让它自然干最好.
3:半年前看了个新闻,1个老奶奶80多岁了还头发乌黑.她说主要是她晚上睡觉
钱都要用热水泡脚,我也学着和她一样,效果还真的不错.
4:保持良好的生活习惯,晚上12点前睡觉,少SY.
5:平常多吃点牛奶和黑芝麻.
6:最主要的一点,晚上用手多按按头皮,我也没学过什么按摩技术,但是半
年时间我每天晚上没事就按摩下头皮,最多10分钟.
现在我的头发比以前好多了.基本上看不出脱发.
治疗脱发是一个长时间的过程.今天随便写写我对治疗脱发的心得.
希望广大的脱发朋友们保持好愉快的心情,长时间的与脱发做斗争.
(大不了去做头发移植嘛) |
|
发表于 2008-1-20 22:51:42
植发想省钱加微信：15311067948
